EP.01 작은 습관이 바꾸는 삶 — 일상의 미세한 선택들이 만드는 미래 (2025.12.13)


이 팟캐스트의 첫 번째 에피소드는 ‘작은 습관의 힘’에 관한 이야기입니다.
거창한 목표보다, 매일 반복되는 아주 사소한 선택이 한 사람의 삶을 바꾸는 핵심이라는 메시지를 중심으로 풀어갑니다.

일본에서의 생활, 일과 가정, 그리고 매일 반복되는 루틴 속에서 깨달은 “작은 습관의 축적이 곧 나를 만든다”는 주제를 이야기합니다.

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