EP.05 1박 2일, 그리고 사라지지 않은 마음 (2026.2.6)
얼마 전, 저는 1박 2일로 한국을 다녀왔습니다. 캐나다에 살고 있는 여동생이 잠시 한국에 들어왔고, 그 시간을 맞춰 가족들이 모이게 되었습니다. […]
EP.04 생각이 아니라, 삶의 방식에 대한 질문 (2026.1.27)
“내가 오류를 범해왔던 것은내 생각이 잘못되었기 때문이 아니라나의 삶이 잘못되었기 때문이었습니다.” — 톨스토이, 『참회록』 새해가 되면 우리는 자연스럽게더 나은 생각과
EP.03 작은 목표에 매력을 느끼는 순간 (2026.1.5)
2026년이 어느덧 보름이 지났습니다. 여러분은 올해 세운 목표를지금도 계속 지켜가고 계신가요? 이번 에피소드에서는제가 올해 세운 아주 작은 목표 하나,그리고 그
EP.02 과거에서 배우는 새로움과 미래의 단서들 (2025.12.29)
어느덧 한 해의 끝자락에 다가섰습니다. 이번 에피소드에서는 지난 1년을 돌아보며, 과거의 기록 속에서 새로움을 발견하고 다가올 한 해의 방향성을 어떻게
EP.01 작은 습관이 바꾸는 삶 — 일상의 미세한 선택들이 만드는 미래 (2025.12.13)
이 팟캐스트의 첫 번째 에피소드는 ‘작은 습관의 힘’에 관한 이야기입니다. 거창한 목표보다, 매일 반복되는 아주 사소한 선택이 한 사람의 삶을